COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS - MARIAN ROJAS ESTAPÉ

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

  • Editorial:Diana
  • Año de edición:2019
  • MateriaInteligencia Emocional
  • ISBN:9786070756924
  • Páginas:232

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