EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES – PUNSET, ELSA

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.
Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.
Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.

Editorial: DESTINO

Año de edición: 2016

Materia: Autoayuda,superación,psicología,familia en español

ISBN: 978-84-233-5067-4

Páginas: 637

Encuadernación: Rústica