Más fuerte que la adversidad - Walter Riso

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Sinopsis: La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.

  • Editorial:Planeta
  • Año de edición:20201
  • Materia Autoayuda
  • ISBN:9786070772238
  • Páginas:184
  • Encuadernación:RUSTICA