Deja de perder el tiempo técnicas efectivas para poner fin a la procrastinación en 5 semanas

"Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Encontrarás las investigaciones más recientes sobre el tema, que te ayudarán a entender las causas por las que aplazamos las cosas y identificar tu estilo de procrastinación. Sigue pasos estructurados y resolutivos para convertirte en una persona más motivada y productiva, y así conseguir que vivas sin más demoras"--Page 4 of cover.