El lenguaje del yoga Una guía completa de los nombres de los asanas, los términos sánscritos y los cantos yóguicos

Savasana...Dvipada-pitham Argumentos de venta ...Urdva-Padmasana. ¿No te has sentido desconcertado alguna vez en tus clases de yoga por los términos extraños que emplea el profesor? ¿Cuál es su significado más profundo? ¿Qué ventajas te puede aportar conocerlos? En El lenguaje del Yoga, Nicholai Bachman, como maestro experto de sánscrito, de Ayurveda y de filosofía yóguica, te enseña a leer y a pronunciar esta lengua sagrada de profunda transformación interior, y ofrece una herramienta de referencia indispensable para cualquier estudiante de yoga, que contiene más de una docena de cánticos y más de 200 posturas de yoga ilustradas para que profundices en tus prácticas.