El Poder de la Bondad

<p>Las personas bondadosas viven m&ás tiempo, tienen m&ás &éxito en sus vidas y son m&ás felices que el resto. En otras palabras, est&án destinadas a vivir de una manera mucho m&ás interesante y satisfactoria que quienes carecen de esta cualidad...</p> <p>Sin embargo, la eficacia y la rentabilidad priman hoy por encima de la bondad; las relaciones humanas son cada vez m&ás apresuradas e impersonales. Todo ello tiene un grave coste que se manifiesta como ansiedad, depresi&ón... En este libro sencillo e inspirador, Piero Ferrucci insiste en que, en este momento crucial de la humanidad, la bondad no es un lujo sino una necesidad y, p&ágina a p&ágina, nos ense&ña a descubrir sus dones. Porque ser bondadoso con los dem&ás es hacerse, tambi&én, un inmenso regalo a uno mismo.</p> <p>Plant&éatelo por un momento: cuando somos amables y nos abrimos a los dem&ás, nos sentimos mejor y gozamos de buena salud. En cambio, si cultivamos pensamientos hostiles o arrastramos resentimientos nuestro estado general empeora. &¿Y eso por qu&é? Porque "estamos dise&ñados" para ser bondadosos, lo somos & por naturaleza. Sin embargo... a menudo nos envenenamos con celos y envidia, nos quejamos de no tener lo que queremos... &¿C&ómo es posible albergar sentimientos de bondad cuando constantemente te asaltan emociones y pensamientos negativos que dificultan la relaci&ón con los dem&ás? En este libro apasionante, Piero Ferrucci nos ense&ña que la & bondad est&á constituida por una serie de cualidades que interact&úan entre s&í: proximidad, confianza, paciencia, lealtad, generosidad, gratitud, alegr&ía... Recurriendo a su experiencia como psicoterapeuta, el autor nos ofrece su gu&ía para cultivar cada una de estas actitudes y comportamientos que eliminar&án miedo y hostilidades, y ayudar&án a florecer nuestra verdadera naturaleza. A trav&és de su consejo y de sus inspiradores ejemplos, descubriremos que la bondad otorga sentido a nuestra vida, nos eleva por encima de nuestros problemas y nos hace experimentar un inmenso bienestar. Dice la tradici&ón espiritual que en cada ser humano est&á contenido todo el universo. De ser as&í, la bondad de una sola persona, la tuya, puede cambiar el mundo. &¿No vale la pena intentarlo?</p>