Ya Eres Suficiente

<p><strong>Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación.</strong></p><p>Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En <i>Ya eres suficiente</i> exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca.</p> <p>Lisa Olivera nos guía a través de la reformulación de nuestras historias de vida para que podamos recordar que ya somos seres completos y suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la verdadera sanación, aquella que nos ayuda a integrar las piezas dolorosas de nuestras experiencias para que podamos sentirnos plenos.</p> <p><b>Si alguna vez has sentido que te costaba pertenecer a un grupo, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres, tal vez llegó el momento de que tú también reescribas tu historia.</b></p>